Пять вопросов о хип-хопе

Тренер из Митина – о модном танце, которому больше полувека Хип-хоп существует уже больше полувека. Ему посвящено множество фильмов 1990-х и 2000-х, а популярность хип-хопа продолжает расти. О том, что это такое, «СЗ» рассказала тренер митинской творческой студии D.O.M на Пятницком шоссе Мария Беззубова. Хип-хоп — танец или всё-таки спорт? Прежде всего хип-хоп — это уличное танцевальное и музыкальное движение. Оно зародилось в самом неблагополучном районе Нью-Йорка в 1960-х. Поэтому танцоры старались вложить в свой танец историю и выразить внутренний протест против предвзятого отношения к афроамериканцам. У хип-хопа, кстати, даже название говорящее: в афроамериканском диалекте слово «хип» используется для обозначения рук и ног, а «хоп» означает «прыгать». Но нельзя сказать, что хип-хоп только танец, — это также и спорт. Хоп требует от занимающихся огромных физических усилий, причём некоторые его направления — сильнее, например брейкданс со стойками на голове и неестественными резкими движениями. Потому на занятиях сначала занимаются развитием физической формы, а уже потом переходят непосредственно к разучиванию танцевальных движений. В каком возрасте им лучше начать заниматься? В любом. Начинать занятия лучше в 5,5-6 лет, когда у ребёнка уже налажены координация движений и ориентация в пространстве, то есть он не путает, где лево и где право. Но можно и позже: есть немало примеров людей, начавших танцевать хоп в 25 лет и добившихся в нём успехов. Кстати, несмотря на то что брейк-данс — это самое физически сложное направление хопа, многие продолжают им заниматься и после 65 лет. Например, Владимир Стужинский, прославившийся в мире современных уличных танцев. Чем полезны занятия? Хип-хоп развивает чувство темпа и ритма. Также он делает юношей и девушек развитыми физически, причём работают все группы мышц. А ещё он раскрепощает: многие подростки приходят совсем зажатыми, боятся сделать лишний шаг, разворот, прыжок, а хипхоп эту зажатость убирает. Также он способствует приобретению хорошей осанки. И хотя некоторые считают, что хоп «ссутуливает» танцоров, это не так. Девочкам мы на тренировках добавляем элементы из женских уличных танцев, например из вога, где много движений с прямой спиной. Так танцы помогли выправить осанку моей ученице четырнадцатилетней Ульяне. Причём «выпрямилась» она всего за полгода. Нужны ли специальные костюмы? Нет, спортсмен абсолютно свободен в выборе одежды. Главное — чтобы она не мешала танцу. И конечно, танцоры не просто так выступают в очень свободных штанах и футболках — именно в такой одежде будут заметны даже мелкие движения, которых в современном хип-хопе очень много. Конечно, выступать иногда приходится и в необычных костюмах, особенно если речь идёт о танцевальных коллективах, специализирующихся на коммерческих шоу. Я сама работала в таком коллективе, и на выступлениях костюмы иногда становились проблемой. Помню, как было неудобно двигаться в белом латексном комбинезоне. А как-то раз одна из наших танцовщиц свалилась со сцены — это было на шоу, где танцоры выступали с сеточными пирамидами на головах. Сколько стоят занятия? Занятия по хип-хопу исключительно платные. Средний ценник по столице – 6 тыс. рублей за месячный абонемент занятий, по два занятия в неделю. Но можно найти дешевле, причём раза в два, и качество преподавания будет не хуже, чем в лучших студиях.