Весна и лето – сезон страданий у аллергиков

Врач из Митина – о том, как жить и что делать в этот период Для многих весеннее цветение — радость, а для аллергиков это — испытание: время обострения поллиноза. Чем грозит берёза — Тяжёлая пора для страдающих аллергией в столице обычно длится с марта-апреля по сентябрь, — рассказывает врач-аллерголог Людмила Корнева, кандидат медицинских наук, заведующая клинико-диагностическим отделением городской поликлиники №180 в Митине. Особенно досаждает аллергикам пыльца деревьев, сорных и луговых трав. Причём аллергия на пыльцу без правильного лечения может перейти в бронхиальную астму. Интересно, что цветение плодоносных деревьев в парках и во дворах Москвы обычно поллиноз не вызывает. Но впереди — цветение луговых и сорных трав, таких как тимофеевка, мятлик, полынь, амброзия, лебеда. Это новое испытание для аллергиков. В этом году, как отмечает Корнева, высокий уровень поллинации берёзы, и людей, страдающих весенней аллергией, становится всё больше. Домашняя пыль тоже опасна Спутница любого строительства — пыль, легко проникающая в квартиры даже через закрытые окна. — Не так давно к нам пришёл 40-летний мужчина, который почти три месяца лечил бронхит. Как это нередко бывает, самостоятельно, — рассказывает Людмила Корнева. — Лекарства не помогали. Обследование показало, что у него бронхиальная астма, которую спровоцировало вдыхание бетонной пыли. Оказалось, рядом с его домом проводится демонтаж здания. Ещё один сильнейший аллерген — домашняя пыль. — С тяжёлым бронхоспазмом в феврале к нам обратилась 35-летняя женщина, — рассказывает Корнева. — Три месяца назад она перенесла коронавирусную инфекцию. При обследовании была выявлена выраженная аллергическая реакция на домашнюю пыль. Женщина «всего лишь» побывала в гостях у бабушки и спала на перьевых подушках — любимом приюте пылевых клещей. Какие продукты могут усилить реакцию Сезонная аллергия нередко сочетается с пищевой. Перекрёстная аллергия — тяжёлая и неприятная штука. — Та же молекула в пыльце берёзы, которая вызывает аллергию, может встречаться в плодах яблок и косточковых фруктов — например, в сливе, вишне, персике, черешне, — поясняет врач. — Если у вас поллиноз, лучше в это время исключить из рациона продукты, которые могут усугублять аллергические реакции. Так, при аллергии на пыльцу берёзы не стоит употреблять орехи, яблоки, морковь, косточковые; зелень: сельдерей, укроп; специи: карри, анис, тмин. Если реакция на пыльцу луговых трав, то лучше не пить пиво, квас, не есть кукурузу, щавель; возможна реакция на клубнику и цитрусовые. При реакции на пыльцу сорных трав нужно отказаться от арбузов, дынь, бананов, семечек, халвы и майонеза. А ещё при любом виде аллергии лучше перестать есть мёд. Этот продукт — мощный аллерген, так как содержит в себе пыльцу разных трав и цветов. Проветривать комнату можно не всегда Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе — ранним утром, в сухие и жаркие дни. Поэтому проветривайте помещение после дождя, вечером или когда нет ветра. В период цветения деревьев не проветривайте помещение с 5 до 11 часов утра. Старайтесь поменьше времени проводить на улице. А в квартире круглосуточно используйте противоаллергические воздухоочистители и увлажнители воздуха. И конечно, не занимайтесь самолечением. Это может довести до реанимации. — Не так давно четырнадцатилетняя девочка поступила в больницу с бронхоспазмом, понадобилась помощь реаниматологов. Оказалось, от пищевой аллергии мама решила лечить её травами, — говорит Людмила Корнева.