В Щукине представители старшего поколения занялись зумбой на свежем воздухе
Педагог учит пенсионеров слышать музыку и выражать себя в танце Для участников проекта «Московское долголетие» ТЦСО «Щукино» организовало занятия «Zumba Gold». Это одно из самых популярных направлений фитнеса для женщин всех возрастов. Среди поклонников этого вида аэробно-танцевальных нагрузок – Мадонна, Дженнифер Лопес, Шакира.
Ведет занятия педагог Михаил Дудкин. Он – чемпион Сибири, победитель множества соревнований по зумбе, создатель и руководитель танцевальной студии Big boss. — На своих занятиях Михаил не просто показывает хореографию и набор движений, он учит слышать музыку, выражать себя в танце, — говорит заведующая ТЦСО «Щукино» Анна Аникина. Занятия проходят на спортплощадке на ул. Маршала Бирюзова, 4, корп. 1, каждый понедельник и четверг с 15.30 до 16.30. Записаться на эти другие занятия, экскурсии и мастер-классы можно по телефону: 8(499)728-00-87.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии