На забег в СЗАО вышел 78-летний спортсмен и многодетная семья

Фестиваль «Бегущий округ – спортивный округ» прошёл в Алёшкинском лесу Около 300 человек приняли участие в фестивале «Бегущий округ – спортивный округ», который прошёл в Алёшкинском лесопарке. Организатором спортивного праздника выступила общественная организация «Прогрессивная молодёжь» при поддержке правительства Москвы. От 3 до 78 лет Перед забегом его участники сами выбирают длину дистанции. Можно бежать 500 метров, 1,3 и 5 километров. Самая младшая бегунья – трёхлетняя Даша Суслова выбирает 500-метровку. Самый старший участник забега – 78-летний Александр Юдаков выбрал дистанцию в 3 километра. …Сколько тысяч километров пробежал за свою жизнь Александр Юдаков, подсчитать невозможно. По его словам, бегать ежедневно он начал сразу после армии. Глядя на 78-летнего мужчину, понимаешь, что бег действительно приносит пользу: он в отличной форме! — Главное — бежать по самочувствию, тогда всё будет нормально. Бег и спорт дают очень много: в своём возрасте я чувствую себя на 30-40 лет! Всё это — результат ежедневных физических нагрузок, — делится он секретом бодрости. Зимой Александр Юдаков занимается беговыми лыжами, а скандинавской ходьбой — круглый год. Участвует в соревнованиях районного и окружного уровня, и занимает призовые места, между прочим! Семь бегунов — и все Васильевы Другого участника забега — Василия Васильева не заметить просто невозможно. Вместе с женой он привёл на фестиваль своих пятерых детей! 5-летняя Варя, 8-летняя Даша, 10-летний Василий, 11-летний Тимофей и 12-летний Макар, конечно, тоже участвовали в забегах. — Детям это нравится, — говорит Василий. — Они не раз получали медали и грамоты на подобных соревнованиях — это их мотивирует, что очень важно. Своим примером мы популяризируем и спорт и многодетство, конечно! Семья Васильевых тоже ходит на лыжах зимой, занимается скандинавской ходьбой, а кроме того — ещё и велоспортом! Семь велосипедов в квартире — именно так и надо любить спорт. Продолжение – в фитнес-клубе После забега лучшие его участники были награждены памятными призами и медалями, а участники, занявшие первые места в своих возрастных категориях, — рюкзаками и трёхмесячными абонементами в фитнес-клуб. — В Северо-Западном округе мы проводим такой фестиваль впервые, — говорит один из организаторов фестиваля Максим Вепринцев. – Но судя по количеству участников и откликам жителей, думаю, не последний!