Один из основателей отечественного атлетизма живёт в СЗАО

Владимир Петров является автором знаменитой системы подготовки спортсменов «Петралг» Владимир Петров с улицы Героев Панфиловцев — человек уникальный. Кандидат педагогических наук, автор знаменитой системы «Петралг», он по праву считается одним из основателей отечественной системы атлетизма. Начиная с 1960-х годов он разрабатывал индивидуальные комплексы упражнений для наших олимпийцев — тяжелоатлетов, легкоатлетов, пловцов. Культуризм? Нет, атлетизм! Основоположником бодибилдинга считается немец Фридрих Вильгельм Мюллер, который на рубеже XIX и XX веков выступал под псевдонимом Евгений Сандов. В итоге тысячи мужчин по всему миру взялись за «железо». — Но мы, молодые спортсмены-энтузиасты, в середине шестидесятых практически ничего не знали о системе тренировок на Западе. В СССР культуризм считали недопустимым буржуазным увлечением, ведь во главу угла быстрого накачивания мышц ставилось зарабатывание денег, — вспоминает Владимир Петров. В противовес западному культуризму в СССР появилось понятие атлетизма. Упор в нём делался на постепенное увеличение мышечной массы, благотворно влияющее на здоровье. Новак, Брумель, Жаботинский Петров вспоминает, как однажды ему, восемнадцатилетнему студенту Московского института физкультуры, попалось на глаза объявление о наборе в секцию атлетической гимнастики. Её руководителем был легендарный Григорий Новак — первый советский чемпион мира по тяжёлой атлетике. За свою спортивную карьеру он установил 23 мировых рекорда. — Мы тренировались на базе спортивного комплекса «Лужники», — вспоминает Петров. — Главной целью было строительство тела, наращивание мышечной массы. Уже после аспирантуры молодому и перспективному специалисту предложили стать членом группы по научному сопровождению тренировок ведущих спортсменов страны. Среди них были и великий легкоатлет, «космический прыгун» Валерий Брумель, и штангист Леонид Жаботинский, и толкатель ядра Сергей Ляхов. — Для каждого из них подбирали индивидуальный комплекс тренировок, — вспоминает Петров. — Так, с Жаботинским мы познакомились, когда он только прорывался в сборную. Но ему никак не удавалось сдать нормативы по бегу. Я обратил внимание, что у Леонида плоскостопие, и предложил ему упражнения для стоп. В итоге он успешно прошёл в сборную, а потом стал рекордсменом мира. Завоевала весь мир Вскоре у Петрова накопился большой материал. В 1980-м вышла его книга «Сила нужна всем», получившая премию Госкомспорта и признанная лучшей научной работой года. В ней был опубликован разработанный им новый класс упражнений — система «Петралг», что означает «силовая алгоритмика Петрова». — Я действительно предлагал пошаговый алгоритм, делая упор на гармоничное развитие частей тела. Например, часто у людей, которые занимаются тяжёлой атлетикой, возникает разбалансированность в телосложении, в результате — торс мощный, а ножки тонкие. Раньше на такие «мелочи» при проработках не обращали внимания, — объясняет Владимир Петров. В его системе — алгоритмы на разные случаи: исправление осанки, наращивания мышц, реабилитация после травм… Книга имела успех не только в СССР. Её издали в Болгарии, Венгрии, на Кубе, в США и Австралии… Сегодня Владимир Константинович на пенсии. И хотя в следующем году ему стукнет восемьдесят, ведёт активный образ жизни. А соседи, если что-то заболело, всегда обращаются к нему за помощью: спрашивают, какое упражнение сделать вместо того, чтобы таблетки пить.